APRESENTAÇÕES DE G.R. E DANÇA (VIVA A ESCOLA)

ALUNAS 5ª A - G.R. ARCO

ALUNAS 6ª B - G.R. FITA

ALUNA JULIANA - 6ª B - G.R. FITA

PROGRAMA VIVA A ESCOLA

ALUNOS E ALUNAS DO PROGRAMA VIVA A ESCOLA "SEGUINDO O RITMO"
PERÍODO DA MANHÃ
DANÇA DE HIP HOP COM A MÚSICA LOW - T-PAIN



"O que você faz pode desaparecer.
O que você é permanece vivo porque transforma
os outros."
John C. Maxwell

PRIMAVERA!!

De todo o meu passado
Boas e más recordações
Quero viver meu presente
E lembrar tudo depois...

Nessa vida passageira
Eu sou eu, você é você
Isso é o que mais me agrada
Isso é o que me faz dizer...

Que vejo flores em você!...

De todo o meu passado
Boas e más recordações
Quero viver meu presente
E lembrar tudo depois...

Nessa vida passageira
Eu sou eu, você é você
Isso é o que mais me agrada
Isso é o que me faz dizer...

Que vejo flores em você! Que vejo flores em você! Que vejo flores em você! Que vejo flores em você!...


BEIJOS A TODOS QUE AMO!!!

ATENÇÃO...LUTAS!!!

PARA OS ALUNOS QUE TIVER DIFICULDADES EM RELAÇÃO AO TRABALHO SOBRE LUTAS, NÃO FIQUEM PREOCUPADOS.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=79

CLICK NO TÍTULO OU NO LINK ACIMA.
POIS ELES IRÃO AJUDÁ-LOS À PESQUIZAR MAIS FÁCIL E RÁPIDO.

ABRAÇOS.

DANÇA

NOS PRÓXIMOS DIAS, IREMOS TRABALHAR COM DANÇA. AQUI TEMOS ALGUNS MOMENTOS DO PROGRAMA VIVA A ESCOLA - DANÇA "SEGUINDO O RITMO" COM OS ALUNOS DO PERÍODO DA TARDE. VÃO PENSANDO EM QUAL MODALIDADE DE DANÇA VOCÊS GOSTARIAM DE APRENDER E APRESENTAR.

NOSSA PLATÉIA - PESSOAS FAMOSAS

OFICINA COM A ALUNA BEATRIZ DO BALLET TEATRO GUAÍRA

SPACATTO

CONVERSA COM OS ALUNOS

BARRA DE CHÃO DESENVOLVE A FLEXIBILIDADE E A FIRMEZA MUSCULAR

BARRA DE CHÃO

MENINOS AQUECENDO NA "BARRA"

MENINAS AQUECENDO NA "BARRA"

ALONGAMENTO DOS BRAÇOS

GESTUAL

PORT DE BRAS

PORT DE BRAS

ALUNOS DE DANÇA

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PARA REFLETIR...

“Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “não”. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo... ” Fernando Pessoa

UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA A TODOS!

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ESGRIMA

(EQUIPAMENTOS E VESTUÁRIOS)

A ESGRIMA ANTIGA

O período antigo foi marcado pela Esgrima de impacto que era causado pelo choque de espadas muito pesadas sobre o corpo do oponente, o que o levava ao chão.
Naquela época eram utilizadas grandes e resistentes armaduras com um pulôver tecido em fios de ferro e aço que, usado por debaixo, protegia o corpo durante os combates e duelos, contra as flechas e auxiliando nos confrontos contra machado, bastão e lança.
No século XI eram realizados Torneios, a mais alta inspiração da cavalaria, a glória dos moços e o ânimo do espírito dos velhos. Neste tempo, o Torneio era considerado um exercício de nobres, onde só os homens, representantes da nobreza poderiam participar. Ele era a festa solene onde os cavaleiros mostravam sua agilidade e vigor nos jogos e combates corteses com armas brancas. Eram divertimento em que os cavaleiros podiam dar provas de bravura mantendo, mesmo em tempos de paz, a evolução das artes de combates, entre elas, a Esgrima.
Os juizes, nomeados "Marechais de Campo" eram auxiliados pelos Conselheiros, que tinham seus lugares marcados no campo de batalha, para manter as leis da cavalaria e dar conselho e socorro aos que precisassem. As regras da Esgrima atual são as que mais se aproximam das regras dos duelos, que aprimoraram a arte de lutar e matar seu adversário, mesmo no tempo das armaduras. O pulôver tecido em malha de fios de aço entrelaçados, usado por baixo da armadura, dificultava que flechas e espadas pudessem perfurar o combatente, devido à indumentária o cavaleiro tornava-se extremamente pesado. A espada era usada para derrubar o oponente, que uma vez caído, dificilmente levantava-se, ficando à mercê do seu adversário que para esta hora, normalmente guardava técnicas apuradas para uma morte lenta e com muito sofrimento. Para tentar evitar este problema os soldados romanos não se separavam de suas armas e couraça, este hábito era tamanho, que fazia com que eles nem percebessem mais o peso da indumentária, tornado a armadura parte quase como uma peça integrante ao corpo.

A ESGRIMA CONTEMPORÂNEA

O marco da Esgrima contemporânea foi o aparecimento da "Máscara". O grande número de acidentes ocasionados pela exposição do rosto, fez com que o esgrimista usasse uma proteção de ferro, com uma fenda nos olhos. Ainda assim, aconteciam acidentes e para preveni-los Labouissiëre inventou a "Máscara" de arame trançado , no final do século XVIII, com várias modificações para melhorar sua eficácia é utilizada até hoje.
A "Máscara" começou a ser usada em todo o mundo, trazendo segurança, permitindo a difusão do esporte e aproximando, no máximo possível da realidade, a Esgrima do duelo, mas também trouxe desvantagens, fazendo a Esgrima perder o porte acadêmico e a posição clássica.
Em 1820, La Fangère regulamentou a nomenclatura com a padronização de termos que permanecem até hoje: posição de guarda, deslocamentos como a marcha (deslocamento à frente), o romper (deslocamento à trás) e o a fundo.

Atualmente realizam-se competições oficias em 5 modalidades:

Florete Feminino
Florete Masculino
Espada Feminina
Espada Masculina
Sabre masculino.
Sabre feminino.

As categorias competitivas dividem-se em:

Infantil (até 14 anos)
Cadete (até 17 anos)
Juvenil (até 20 anos)
Adulto (livre)
Master (acima de 40 anos).

usuários online

LUTAS

ABAIXO VOCÊ ENCONTRÁ SITES DE LUTAS QUE ILUSTRARÃO SEU TRABALHO.

http://lutasartesmarciais.com/
http://www.aikido.com.br/
http://www.cbboxe.com.br/
http://www.cbjj.com.br/home.htm
http://cbj.dominiotemporario.com/cbj/index.php
http://www.fbk.com.br/
http://www.cbjje.com.br/
http://www.muaythai.com.br/
http://www.fbt.org.br/



BOM TRABALHO!!!!

ESSA VAI PARA OS ALUNOS DE DANÇA!

IMPORTANTE

* ALUNOS E ALUNAS DE DANÇA, NESTA 6ª FEIRA IREMOS FAZER A PROVA DAS CAMISETAS (APRESENTAÇÃO E AULA). NÃO FALTEM, SUA PRESENÇA É MUITO IMPORTANTE.

* APROVEITO TAMBÉM PARA LEMBRÁ-LOS, QUE ESTAREI RECEBENDO AS CONTRIBUIÇÕES (COPOS PLÁSTICOS, PAPEL HIGIÊNICO, R$2,00 ENTRE OUTROS.)
UM ABRAÇO E BOM REBOLADO.

Dia do Profissional de Educação Física

1º DE SETEMBRO

As atividades esportivas fazem bem para o homem, pois através delas é possível obter equilíbrio físico e emocional. Além disso, são formas de envolver jovens e crianças, afastando-os das drogas e da promiscuidade.

Para se praticar esportes é necessário que um profissional da área da educação física faça uma orientação e avaliação, de acordo com as capacidades de cada um, dos limites que o corpo de cada pessoa pode suportar e vencer.

A comemoração do dia do professor de educação física acontece no dia 1º de setembro, em razão de a profissão ter sido regulamentada através da lei federal de número 9.696/98 e publicada na mesma data.

A ideia da data surgiu na comemoração de São Cosme e São Damião, pois nesse dia os professores de educação física organizavam brincadeiras para divertir a garotada, entregando-lhes várias guloseimas e doces.

Quatrocentos e cinquenta anos antes de Cristo, o grego Miron criou o símbolo das práticas esportivas, o Discóbolo, um arremessador de disco; o que comprova que os esportes existiam desde os tempos mais antigos.

No Brasil, historicamente falando, consideram que desde o período da colonização a educação física era praticada em nossas terras.

Os índios corriam atrás de suas caças, nadavam, atiravam arco e flecha e dançavam, jogavam peteca, lutavam entre si e brincavam de corrida dos troncos. Já os negros africanos, que vieram como escravos para o Brasil, dançavam a capoeira e faziam as lutas corporais, aprendidas através da observação dos animais em seu país de origem.

Mas somente em 1851, através da lei nº 630, que a ginástica foi incluída nos currículos das escolas primárias e secundárias, onde eram praticadas quatro vezes por semana.

Na década de oitenta, após o período da ditadura militar, a prática de esportes passou a ser vista de forma mais ampla, formando-se os primeiros grupos profissionais. Para isso, eram necessárias empresas que patrocinassem os atletas e a manutenção dos times e equipes. Foram os primeiros passos para iniciar as formações esportivas de qualidade no país, de onde colhemos os frutos plantados por longos anos, obtendo grandes conquistas para o país em campeonatos mundiais.

O campo de trabalho dos profissionais de educação física cresceu bastante nos últimos anos, deixaram de ser apenas professores de escolas ou academias, estendendo seu campo de atuação.

Hoje trabalham como “personal trainers”, desenvolvem programas de emagrecimento para crianças e adultos, organizam trabalhos de acréscimo muscular, que são muito valorizados em razão da população cultuar o aspecto físico, estar mais vaidosa, buscando um corpo belo, cheio de formas e músculos aparentes.

Os professores de educação física são responsáveis por observar um aluno durante a prática de exercícios físicos, os orientam a fazer alongamentos para aquecer a musculatura e evitar que se machuquem, corrige a postura durante a realização dos exercícios, confere os batimentos cardíacos dos atletas, verifica a respiração e o cansaço dos mesmos, não permitindo que ultrapassem seus limites.

O melhor para esses profissionais é trabalhar com o aspecto lúdico, ajudando as pessoas a liberarem suas tensões e se tornarem mais felizes.

AMARRANDO O TÊNIS

 Andei buscando informações sobre as diversas maneiras de amarrar o seu Tênis.

Olhe o que eu encontrei...

A variedade é bem grande, então aproveite e seja criativo!! 

Cruzado 

“Straight”

 Escada 

Treliça