PROGRAMA VIVA A ESCOLA

ALUNOS E ALUNAS DO PROGRAMA VIVA A ESCOLA "SEGUINDO O RITMO"
PERÍODO DA MANHÃ
DANÇA DE HIP HOP COM A MÚSICA LOW - T-PAIN



"O que você faz pode desaparecer.
O que você é permanece vivo porque transforma
os outros."
John C. Maxwell

PRIMAVERA!!

De todo o meu passado
Boas e más recordações
Quero viver meu presente
E lembrar tudo depois...

Nessa vida passageira
Eu sou eu, você é você
Isso é o que mais me agrada
Isso é o que me faz dizer...

Que vejo flores em você!...

De todo o meu passado
Boas e más recordações
Quero viver meu presente
E lembrar tudo depois...

Nessa vida passageira
Eu sou eu, você é você
Isso é o que mais me agrada
Isso é o que me faz dizer...

Que vejo flores em você! Que vejo flores em você! Que vejo flores em você! Que vejo flores em você!...


BEIJOS A TODOS QUE AMO!!!

ATENÇÃO...LUTAS!!!

PARA OS ALUNOS QUE TIVER DIFICULDADES EM RELAÇÃO AO TRABALHO SOBRE LUTAS, NÃO FIQUEM PREOCUPADOS.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=79

CLICK NO TÍTULO OU NO LINK ACIMA.
POIS ELES IRÃO AJUDÁ-LOS À PESQUIZAR MAIS FÁCIL E RÁPIDO.

ABRAÇOS.

DANÇA

NOS PRÓXIMOS DIAS, IREMOS TRABALHAR COM DANÇA. AQUI TEMOS ALGUNS MOMENTOS DO PROGRAMA VIVA A ESCOLA - DANÇA "SEGUINDO O RITMO" COM OS ALUNOS DO PERÍODO DA TARDE. VÃO PENSANDO EM QUAL MODALIDADE DE DANÇA VOCÊS GOSTARIAM DE APRENDER E APRESENTAR.

NOSSA PLATÉIA - PESSOAS FAMOSAS

OFICINA COM A ALUNA BEATRIZ DO BALLET TEATRO GUAÍRA

SPACATTO

CONVERSA COM OS ALUNOS

BARRA DE CHÃO DESENVOLVE A FLEXIBILIDADE E A FIRMEZA MUSCULAR

BARRA DE CHÃO

MENINOS AQUECENDO NA "BARRA"

MENINAS AQUECENDO NA "BARRA"

ALONGAMENTO DOS BRAÇOS

GESTUAL

PORT DE BRAS

PORT DE BRAS

ALUNOS DE DANÇA

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PARA REFLETIR...

“Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “não”. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo... ” Fernando Pessoa

UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA A TODOS!

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ESGRIMA

(EQUIPAMENTOS E VESTUÁRIOS)

A ESGRIMA ANTIGA

O período antigo foi marcado pela Esgrima de impacto que era causado pelo choque de espadas muito pesadas sobre o corpo do oponente, o que o levava ao chão.
Naquela época eram utilizadas grandes e resistentes armaduras com um pulôver tecido em fios de ferro e aço que, usado por debaixo, protegia o corpo durante os combates e duelos, contra as flechas e auxiliando nos confrontos contra machado, bastão e lança.
No século XI eram realizados Torneios, a mais alta inspiração da cavalaria, a glória dos moços e o ânimo do espírito dos velhos. Neste tempo, o Torneio era considerado um exercício de nobres, onde só os homens, representantes da nobreza poderiam participar. Ele era a festa solene onde os cavaleiros mostravam sua agilidade e vigor nos jogos e combates corteses com armas brancas. Eram divertimento em que os cavaleiros podiam dar provas de bravura mantendo, mesmo em tempos de paz, a evolução das artes de combates, entre elas, a Esgrima.
Os juizes, nomeados "Marechais de Campo" eram auxiliados pelos Conselheiros, que tinham seus lugares marcados no campo de batalha, para manter as leis da cavalaria e dar conselho e socorro aos que precisassem. As regras da Esgrima atual são as que mais se aproximam das regras dos duelos, que aprimoraram a arte de lutar e matar seu adversário, mesmo no tempo das armaduras. O pulôver tecido em malha de fios de aço entrelaçados, usado por baixo da armadura, dificultava que flechas e espadas pudessem perfurar o combatente, devido à indumentária o cavaleiro tornava-se extremamente pesado. A espada era usada para derrubar o oponente, que uma vez caído, dificilmente levantava-se, ficando à mercê do seu adversário que para esta hora, normalmente guardava técnicas apuradas para uma morte lenta e com muito sofrimento. Para tentar evitar este problema os soldados romanos não se separavam de suas armas e couraça, este hábito era tamanho, que fazia com que eles nem percebessem mais o peso da indumentária, tornado a armadura parte quase como uma peça integrante ao corpo.

A ESGRIMA CONTEMPORÂNEA

O marco da Esgrima contemporânea foi o aparecimento da "Máscara". O grande número de acidentes ocasionados pela exposição do rosto, fez com que o esgrimista usasse uma proteção de ferro, com uma fenda nos olhos. Ainda assim, aconteciam acidentes e para preveni-los Labouissiëre inventou a "Máscara" de arame trançado , no final do século XVIII, com várias modificações para melhorar sua eficácia é utilizada até hoje.
A "Máscara" começou a ser usada em todo o mundo, trazendo segurança, permitindo a difusão do esporte e aproximando, no máximo possível da realidade, a Esgrima do duelo, mas também trouxe desvantagens, fazendo a Esgrima perder o porte acadêmico e a posição clássica.
Em 1820, La Fangère regulamentou a nomenclatura com a padronização de termos que permanecem até hoje: posição de guarda, deslocamentos como a marcha (deslocamento à frente), o romper (deslocamento à trás) e o a fundo.

Atualmente realizam-se competições oficias em 5 modalidades:

Florete Feminino
Florete Masculino
Espada Feminina
Espada Masculina
Sabre masculino.
Sabre feminino.

As categorias competitivas dividem-se em:

Infantil (até 14 anos)
Cadete (até 17 anos)
Juvenil (até 20 anos)
Adulto (livre)
Master (acima de 40 anos).

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LUTAS

ABAIXO VOCÊ ENCONTRÁ SITES DE LUTAS QUE ILUSTRARÃO SEU TRABALHO.

http://lutasartesmarciais.com/
http://www.aikido.com.br/
http://www.cbboxe.com.br/
http://www.cbjj.com.br/home.htm
http://cbj.dominiotemporario.com/cbj/index.php
http://www.fbk.com.br/
http://www.cbjje.com.br/
http://www.muaythai.com.br/
http://www.fbt.org.br/



BOM TRABALHO!!!!

ESSA VAI PARA OS ALUNOS DE DANÇA!

IMPORTANTE

* ALUNOS E ALUNAS DE DANÇA, NESTA 6ª FEIRA IREMOS FAZER A PROVA DAS CAMISETAS (APRESENTAÇÃO E AULA). NÃO FALTEM, SUA PRESENÇA É MUITO IMPORTANTE.

* APROVEITO TAMBÉM PARA LEMBRÁ-LOS, QUE ESTAREI RECEBENDO AS CONTRIBUIÇÕES (COPOS PLÁSTICOS, PAPEL HIGIÊNICO, R$2,00 ENTRE OUTROS.)
UM ABRAÇO E BOM REBOLADO.